4時起きが2日続いたので睡眠不足。 さすがに昨夜はぐっすり眠れた。 深夜0時には寝付いた。朝8時に一度目がさめたが もうちょい寝てようと思って目をつむる。 11時! 11時間も眠れた。これはすごい。 いつ以来だろう、こんなに寝たのは。 おかげで今日は身体が軽い。