小林隆のひとりごと:小林隆 ダイアリー

 
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 ぽかぽか冬至
小林隆のひとりごと
小林隆のダイアリー
2008年12月31日
 大晦日

 年末はなんやかやと慌しかった。
 年明けも状況は変わらないが
 落ち着いていこう。
 今日は自分の部屋をざっと片付ける。
 ふー。
 今年もいろんなことがあったが
 なんとか年を越せそう。
 お疲れ様!

 この1年、私を応援してくださったすべての皆さん
 どうもありがとうございました。
 来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
 よいお年をお迎えください。

             2008年 12月31日 小林隆

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2008年12月30日
 心遣い 

 ここに来て体調をちと崩す。
 疲れがどっと出たのかも。
 昨夜と今夜の忘年会を泣く泣く欠席。
 するとそれを聞きつけた人々から
 心配や慰めの電話やメールが。
 何気ない心遣いに大いなる元気をもらえた。
 ありがたい。
 嬉しい。
 明日は動き出し、軽く片付けをして
 心静かに年を越そう。

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2008年12月27日
 3年ぶり

 去年おととしとできなかったので
 昨日今日で3年ぶりの障子張り。
 本当は毎年張替えたいのだけど。
 疲れたけどやはり真っ白な障子はいいね。
 でも考えてみれば何もこの慌しい年の瀬に
 やらなければならない理由はないよな。
 暇な時にやればいいのに。
 とはいえ切羽つまらないとやれないのも事実。
 ま、部屋も明るくなって気分もスッキリしたんだから
 いいでしょう。
 

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2008年12月21日
 ぽかぽか冬至

 このところいろいろあって
 パソコンに向かえなかった。
 今日は冬至。
 家の片付けをざっとやって柚子湯につかる。
 落ち着く。
 季節は真冬に向かっていくが
 日は少しずつ長くなっていく。
 
 今日は天気がよくてとても暖かかった。

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2008年12月07日
  縁 

 昨日は後援会の忘年会。
 形式ばったことはせず
 ざっくばらんに飲んで食べて。
 井上源三郎資料館の井上さんも参加してくださる。
 今年は井上源三郎の140回忌にあたる。
 この3月に源三郎の埋葬地がわかったり、
 源三郎の首級を埋めた甥・泰助さんの写真がみつかったりの
 お話を聞かせていただいたときは身が引き締まった。
 さらに140回忌を記念して井上さんが制作・作詞なさったCDをいただく。
 2次会は前半はお話、後半はカラオケで楽しむ。
 計5時間があっという間にすぎた。
 ご参加いただいた会員及びスタッフの皆さん、
 どうもありがとうございました。

 今日は午後、物置の片付けとクリスマスツリーの飾りつけ。
 風呂にはいって夕飯を食べ終わったら耕史くんからメールが届く。
 ‘今年もやりますよ‘
 
 昨日いただいたCDを聴く。涙が出た。

 『義』 - 井上源三郎最期の鳥羽伏見の戦い -
 『砂の舟』 -源さん恋唄 -
  
   作詞 井上雅雄  作曲 藤田勉

 
 

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2008年12月05日
 筋肉痛

 一昨日、あまり無理したつもりはないが
 昨日今日、筋肉痛。
 でも考えてみたら2時間いたから
 初日にしてはやりすぎだったのかも。
 それでも今日もジムへ。
 今日はストレッチ・腹筋・上半身のマシン5種類を1セット
 そしてランニングマシンでWalkアンドRun 。
 約1時間半。これならどうだ。
 明日の体調が興味深い。
 それにしても身体を動かすのは気持ちがいい。
 無理せずにまいりましょう。

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2008年12月03日
 カラダを鍛え直す

 4年前に退会したスポーツジムに再入会した。
 今年の3月にマシンが新しくなったばかりで
 どれもピカピカ。
 入会金無料期間中でラッキー。
 手続きしてすぐトレーニング開始。
 でも今日はあまり無理をしないようにした。
 ストレッチ・腹筋・足腰中心のマシン5種類2セットとランニングマシン。
 クールダウンも念入りに。
 インストラクターの先生方が親切でとても感じがよかった。
 トレーニング後の水がうまかった。
 カラダを鍛え直す。

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2008年12月01日
 たっぷりのんびり

 11月はたっぷりのんびりできた。
 たっぷりのんびりしすぎたかも。
 まあいい。こんなときもある。

 12月にはいった。
 今年は落ち着いて年越し準備ができるかな。
 今日は家の片付けを少々。

 今日は休肝日。
 

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